FUDIET

Programa integral y multidisciplinario para tratamiento de sobrepeso y obesidad

Ofrecemos MEJORAR TU CALIDAD DE VIDA a través de la alimentación adecuada, actividad física personalizada y técnicas conductuales focalizadas.
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Objetivos del programa:

+ Lograr el descenso de peso progresivo y sin rebotes.

+ Tonificar los músculos y lograr bienestar físico

+ Enseñar estrategias útiles y prácticas para el manejo del estrés

Queremos brindarte herramientas que permitan generar y consolidar el cambio de hábitos y estilo de vida. Para ello fundamental el fortalecimiento interno para enfrentar posibles situaciones de “recaídas” o “deslices”.

 

El programa consiste en:

+ Atención médica con abordaje de prevención cardiovascular.

+ Mapa (plan) nutricional y el seguimiento nutricional personalizados

+ Actividad física especializada.

+ Charlas educativas sobre los temas de nutrición y manejo de estrés

+ Cursos y talleres diversos. (cocina saludable, compra inteligente, talleres para la familia y allegados)

+ Acompañamiento psicológico

 

Actividades a desarrollar:

+ Chequeo médico y evaluación nutricional y psicológica al inicio del programa con la entrega del mapa nutricional.

+ 12 clases mensuales de actividad física

+ Supervisión del Nutricionista durante todo el programa, presencial y a través de los medios de comunicación.

+ 4 charlas educativas X MES (nutricionales y psicológicas, técnicas de control del estrés y ansiedad)

+ Consulta médica mensual.